Artículo spinning

Desde aquí me hago eco de un artículo publicado por Eguzkiñe Intxaurbe sobre los excesos en ciclismo bajo techo.
Os dejo el link para que reflexionéis...

Marcha de las Kofradías

Hola Chicos, marcad esta fecha en el calendario 8 de noviembre.
Marcha en Iurreta

Salida del finde

Este finde no parece que vaya a llover. Ni siquiera en toda la semana. Hay que aprovechar para ir por pistas y por bosques en esta época del año, que están muy chulos.

Salva propone hacer la que hizo con su cuñado: Amore(por S. Miguel opcional Mugarra) – Matiena - Gaztelumendi- Axpe – Mendiola – Izurza. Serán unos 50-60 km, no es duro si vamos bien y es muy bonito, por la falda de Amboto.

Si vamos el sábado se apunta Victor, pero Juan no puede el sábado. Salva si quieres podemos ir tú y yo el sábado con Victor y el domingo con Juan. Bueno lo tendré que hablar con Amparo...

TALAJARA 2009

El pasado día 18 de octubre fuimos a hacer la Talajara de 80 Km. Había 2 opciones de 80 y de 110 km. A la salida llegamos con los Extrem boys. Ellos hicieron la de 110, menudas máquinas...

Para nosotros era un reto personal. Al menos para mí, después de 20 años sin hacer deporte de manera continua, empecé en marzo a hacer spinning y a partir de verano a hacer salidas en bici real. Preparar una prueba de este tipo, tener buenas sensaciones antes, durante y después de la carrera es la mejor lección que he sacado de la Talajara.

La prueba de 80 es llevadera, acorde al nivel que llevabamos. Al principio es bastante llano hasta el primer avituallamiento sólido cerca del kilómetro 40. Es bueno porque el grupo se estira bastante, cuando digo grupo, digo 2500 personas con dorsal, más unos cuantos sin dorsal. Es decir nunca vas solo en la prueba.

A partir de ahí empezamos a subir un poco hasta Belvís. Es una zona con bastantes cantos en los caminos, que no sé como acabarían los de las bicis sin amortiguación, que los había. La llegada a Belvís fue emocionante, allí estaban nuestras familias y los peques animándonos. En Belvís teníamos la base de operaciones, en casa de Teodoro y María. Qué bien nos trataron y qué bien cocina María… Menuda cena nos preparó para el final de la prueba. Gracias María.


A partir de Belvís quedaba la parte más exigente, subidas imposibles (cuesta del burro), rompepiernas y una subida antes de Talavera que no acababa. Menos mal que Juan en la primera parte de la prueba nos fue recordando lo que quedaba. Eso nos permitió llegar al final con fuerzas para acabar muy bien.



La parte exótica de la prueba es que en Alcaudete, después de Belvís, teníamos un avituallamiento sólido a base de Migas típicas de Castilla. Había que probarlas. Está bien el invento.


A pesar de que ha habido muchas críticas a la organización por el recorrido, avituallamientos, duchas, etc. Nosotros no tenemos ningún pero que poner, salvo que echamos de menos bebidas isotónicas en algún avituallamiento, aunque entiendo que es mucho peor no tener ni agua como les ocurrió a otros.

El año que viene repetimos en la Talajara 2010...